fbpx

JIN JOGA s Denisou

JIN JOGA s Denisou

Speciální lekce Jin jógy s Denisou Jin jóga je terapeutický směr jógy, velmi pomalý, kdy v pozicích zůstáváme po dobu několika minut a umožníme tělu se v nich plně uvolnit, povolit. Svalové řetězce se uvolní až do vláken a fascií, zklidní se dech, povoluje napětí v kloubech, páteři i v hlavě. Jin jóga působí také na
Read More

Úno 11, 2024

19.4. – Prožitkové bubnování na bubny DJEMBE

Zábavná hra na bubny a různé perkuse pod vedením koordinátorky a hudebnice Bohumili Poznarové  Společné unikátní rytmické tvoření Uvolnění, radost z prožitku Rytmus má každý v sobě a buben provází člověka od dávných věkůKoordinátorkou skupinového bubnování je hudebnice Bohumila Poznarová  Vhodné pro dospělé, děti cca od 6 let Bubny k zapůjčení Bubny vás
Read More

Led 5, 2023

Montessori dílny pro rodiče s dětmi 0-3

Od listopadu 2022 je v našem studiu část prostor upravena pro setkávání rodičů s dětmi do 3 let, kteří se zajímají o to, jak pracovat s dětmi Montessori metodou. Setkání jsou vedena zkušenou dimlovoanou průvodkyní 3-6 let v Montessori MŠ v Jablonci nad Nisou Zdeňkou Drobníkovou. Zdeňka absolvovala též diplomovaný kurz Montessori pro děti 0-3
Read More

Zamyšlení nad podložkami ke cvičení

Milé zákaznice a milí zákazníci, každý rok o prázdninách se zamýšlím nad opravami, generálním úklidem a obnovou pomůcek. Z pomůcek nejvíc trpí podložky ke cvičení. Aby ne, jsou používané denně, denně je otíráme, přes prázdniny necháme vydrhnout kartáčem. Už delší dobu hledám řešení, jak podložkám zajistit, aby byly hygienické, krásné a stále jako nové. Mohla
Read More