Seminář očista organismu - 10 lekcí pro naše tělo

10 lekcí zaměřených na podporu očisty organismu, můžeme tomu také říkat detoxikace.  Především je dobré po zimním období naše tělo zase provětrat, osvěžit a pomoci mu nastartovat se. 10 lekcí vás seznámí, jak podpořit trávení, prohřát ledviny a jemně protáhnout své tělo. Asány a dýchání, které podpoří vaše vylučování, osvěží vaše tělo. nastartovat se. Zkuste to i pomocí jogy.  Něco málo si také povíme, čím můžeme očistu podpořit (co jíst/nejíst, apod.)

Pro seminář je vhodné mít základní zkušenosti s jogou a jógovými pozicemi. Nicméně lekce nejsou vedeny dynamicky, vše řádně projdeme a protáhneme. 

Termín: 14.2.2019 - 18.4.2019, od 16:45 hodin

Cena: 1000 Kč za celý seminář ( 10 lekcí, nelze platit jednotlivě)
Lektorka: Katka Kadlecová

Rezervace: info@yokostudio.cz

Platby: hotově ve studiu nebo na účet, který pošlu mailem