KURZ - Jogová terapie pro ženy pro podporu vitaliy a hormonální rovnováhy

Kurz jógové terapie určený ženám k podpoře hormonální rovnováhy a uvolnění partií kyčlí, beder. Prolnutí pozic hathajógy a pozic pro podporu hormonální rovnováhy, s vydatnou podporou dechových cvičení (plný jogový dech, bastrika, zádrž, atd.). Součástí každé lekce bude relaxace, harmonizace energie nebo harmonizace čaker.

Vybrané pozice aktivně působí na vnitřní orgány (pohlavní, trávicí, vylučovací), a tím podpoří a aktivují proudění lymfy a celkové látkové výměny.

Kurz je vhodný pro ty, kteří mají alespoň základní povědomí o jógových pozicích a dýchání. Kurz je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku, s přiměřenou fyzickou kondicí. Kurz není vhodný pro těhotné a ženy se určitým zdravotním omezením (po konzultaci). 

Pro účastníky kurzu bude navazovat pravidelná lekce tímto směrem zaměřená.

Kurz: 10 lekcí (1,5 hodiny)

Čtvrtek – 16:30 – 17:50

Termín: 5.3. – 7.5. 2020

Cena: 2 000 Kč

Kapacita: 10 osob

Lektorka: Kateřina Kadlecová

Rezervace: po zaplacení zálohy 1000,- nebo celá platba – na účet, v hotovosti

.