Cchi-kung - kurz od 1.10.

  • pomalé cvičení s dlouholetou tradicí
  • cvičení zvládne každý
  • cvičením člověk získává vitalitu
  • prevence vůči nemocím těla, ducha a duše jako celku

Motto: Raději cvičit pravidelně než dlouho.

Obsah kurzu:

  • Co je Cchi – Kung
  • Účinky na tělo a duši
  • Proč ho cvičit, co nám pravidelné cvičení přinese
  • Dýchání
  • Způsoby cvičení
  • 8 brokátů
  • Meditace

Semestrální kurz- 3 měsíční – celkem 12 lekcí

Termín:  Od 1.11. (každý čtvrtek)  16,30 -  18,00 hodin ( 1,5 hodiny)

Cena: 1650,-Kč za semestr (kurz), 12 lekcí. Cena se platí jednorázově

Změna hodiny vyhrazena.To znamená, že v případě, kdyby se hodina nemohla uskutečnit, bude vyhlášen náhradní termín.

Rezervace: katka@yokostudio.cz, 777 066 967, Eva Kozderková ( před lekcí Pilates)

Platba: hotově ve studiu nebo na účet (platební informace pošleme mailem). Platbu je třeba zaplatit před zahájením kurzu.